Do mesmo jeito que a fisiologia se adapta muito bem depois de um tempo, essa fisiologia acompanha a biomecânica. Se desde criança, você é acostumado com uma posição e depois vivencia (ou não) outros eventos na sua vida, que te fazem visitar aquela mesma posição, você passa a ver aquilo como habitual, normal, algo que é parte do seu dia-a-dia.

Só que o normal dessa sua experiência, não é o normal da biomecânica. As curvaturas do corpo precisam ter o formato delas para poder serem fortes e assim sustentar o peso do corpo para transmitir o movimento.

Então, se você tem uma dificuldade de ter uma lordose nas lombares, provavelmente você terá dificuldade para mover o quadril também. A imobilidade nessa área não permite a comunicação da parte de cima com a parte de baixo.

Vale a pena a leitura do artigo de Ida P. Rolf que está publicado em nosso blog e foi traduzido pela professora Hulda Bretones: “Integração Estrutural – Uma contribuição à compreensão do estresse”. Clique aqui: http://bit.ly/2GZTOWO

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