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A Drª Ida Rolf, criadora do método Rolfing® Integração Estrutural, estudou profundamente a relação do nosso corpo com o campo gravitacional. De acordo com os
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Isolados, sem contato físico e com pouca movimentação, os idosos são um dos grupos que mais sentiu os efeitos negativos da quarentena. Apesar da nossa
A tensão nessa região pode se estender para os ombros, ATM (articulação temporomandibular) e cabeça, causando um desconforto maior. Neste vídeo, a professora de
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