
Como o Rolfing® surgiu?
Imagine um coice de cavalo. Não dá pra imaginar a dor e as consequências que ele pode gerar, não é?! Foi a partir de uma
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A Drª Ida Rolf considerava a influência da força da gravidade na matéria. Esta força gravitacional, onipresente e constante é o que determina a verticalidade
A estação mais fria do ano chegou! ❄️ Dias menos luminosos e com baixas temperaturas podem fazer com que fiquemos naturalmente mais indispostos e com
Sentir-se sempre cansado pode indicar que você está com o corpo desorganizado. ⠀ Preste atenção aos sinais: ⠀ • Fadiga; • Acordar cansado; • Recuperação
A Liberação Miofascial é uma técnica que utiliza o toque com o objetivo de melhorar a relação da fáscia com os tecidos “vizinhos” (muscular, tendinoso,
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Você tem o hábito de se espreguiçar ao acordar? Será que isso é realmente importante? Veja bem: Enquanto dormimos, a fáscia fica mais densa e
Nossa dica de hoje é o livro “Fáscia no esporte e no movimento” de autoria do PhD Robert Schleip, um grande rolfista e referência nos
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