fbpx

Rolfing trata a dor?

Redação ABR

Por Raquel Motta

Sempre que temos um desconforto queremos nos livrar dele, o que é compreensível e saudável. Se o desconforto vira dor, aí então ficamos muito incomodados. Dor cansa, esgota, tira a nossa capacidade de aproveitar a vida.

Quando buscamos um trabalho para organizar o corpo, mesmo que a proposta do trabalho seja de autoconhecimento como o Rolfing é, e temos uma dor, só temos um objetivo: nos livrar dela.

A natureza da dor é bem assim, nos mantém focados. Para nós rolfistas, dor expressa algo que não está funcionando adequadamente.


Quando pensamos na palavra “funcionando”, bem ou mal, somos levados a pensar na mecânica, estou fraco, estou duro, estou curto. Com certeza esses são aspectos envolvidos, porém, quando se trata de estrutura corporal humana precisamos levar em consideração a complexidade de nossa existência que coloca alguns ingredientes a serem considerados, algo esse, que habitualmente não nos damos conta.

Muitas vezes, a maneira como pensamos nos estressa. Nossas emoções podem se tornar cansativas se não sabermos qual comportamento ela está nos pedindo. Da mesma maneira, sentar sobre o sacro e não sobre a coxa pode sobrecarregar a coluna e produzir dor.

O Rolfing se propõe a tratar a dor buscando compreender o contexto no qual ela se apresenta. Contexto significa a vida da pessoa, quem ela é o que ela faz, como sente, pensa e dá significado para os eventos diários.

No acompanhamento da pessoa durante a série de sessões no Rolfing, frequentemente encontramos áreas do corpo com restrição de movimento, muitas vezes desaparecida do mapa corporal e que são vizinhas das áreas onde a pessoa sente a dor. Mobilizando, então, esses pedaços esquecidos, apagados da consciência da pessoa, o corpo volta a ter a capacidade de transmitir movimento e descarregar peso de maneira harmônica, fato esse que tem um grande impacto na dor relacionada.

Às vezes, fazer um movimento adequado com o quadril faz a dor lombar sumir imediatamente, outras vezes a pessoa precisa de organização em outras partes do corpo, como as pernas por exemplo, para poder fazer o movimento sem a dor. Às vezes, a crença de que um movimento é errado ou mesmo inadequado socialmente, pode privar a pessoa de se mover livremente e provocar dor.

Todos esses aspectos são levados em consideração numa série de sessões de Rolfing e dessa maneira tratamos a dor.

Encontre um rolfista perto de você!

Conheça os benefícios do Rolfing® IE para a sua saúde

Como um Integrador Estrutural contribui para a sua postura corporal

 

Veja mais

Encontre um Rolfista perto de você

Conheça a formação em
Rolfing® Integração Estrutura