Com a chegada das baixas temperaturas, as dores musculares, seja nas costas, nos ombros, pescoço ou nas articulações aumentam, passando a serem as principais queixas nos consultórios médicos. 

“[…]a tensão muscular é acentuada, uma vez que a contração dos músculos é uma resposta fisiológica natural ao frio, pois é a maneira mais eficiente que nosso corpo tem de aumentar a temperatura corporal. Isso agrava quadros de dores”. Explica Yeda Bocaletto, Rolfista e professora de Rolfing,

A dor crônica pode ser tratada de forma multidisciplinar através de algumas abordagens terapêuticas e de cuidados no dia a dia. Um dos tratamentos que pode colaborar para o alívio da dor é o método Rolfing® Integração Estrutural. 

O Rolfing é um método que auxilia na diminuição das tensões, sobrecargas e encurtamentos musculares que causam dores, alteram a postura e dificultam os movimentos. 

Fontes: Rolfista Yeda Bocaletto e Redação ABR.